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Cucina mia quanto ti amo

Questo blog ha l’intento di illustrare ricette della grande tradizione italiana, regionale e nazionale. A mio parere, ora più che mai è indispensabile ritornare alla cucina casalinga per affrontare l’emergenza economica e la sofisticazione alimentare. Mi auguro che la visita di questo blog vi permetta di ritrovare il piacere della tavola e delle cose genuine.

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lunedì 19 settembre 2022

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Rinfresco del lievito madre

Rinfresco del lievito madre*

 

Esempio numerico per il rinfresco: 100 g di lievito da rinfrescare, 50 g di acqua a temperatura ambiente, 100 g di farina 0.

 

Il lievito madre necessita di essere nutrito per rimanere vivo e attivo. E’ necessario conservarlo in frigo in un barattolo di vetro pulito mai lavato con detersivo. Il rinfresco va effettuato con sola farina 0.

Si consiglia per verificare l’avvenuto raddoppio l’utilizzo di un pennarello per disegnare una linea che indica dove si trova il lievito oppure si può mettere una molla intorno al barattolo che indicherà l’altezza di partenza.

Come si esegue il rinfresco?

Si toglie dal frigo il barattolo e lo si tiene a temperatura ambiente prima di procedere al rinfresco. In estate è sufficiente un’ora, in inverno un paio d’ore.

Si pesa il lievito madre preso dal frigo.

Si prepara una boule di vetro e si poggia al suo interno il lievito.

Si pesa l’acqua (a temperatura ambiente) in un altro contenitore. Il peso dell’acqua sarà la metà del lievito.

Si scioglie nell’acqua il lievito, poi si aggiunge la farina 0. Il peso della farina sarà lo stesso del lievito di partenza.

Lavorate bene sino ad ottenere un panetto sodo. Traferitene una parte nel barattolo di vetro, sarà la vostra riserva per la volta successiva. La parte rimanente poggiatela in un contenitore dalle pareti dritte. Sul lievito praticate una croce per facilitare la lievitazione.

Lasciate raddoppiare il lievito. Al raddoppio riponete in frigo il barattolo per il prossimo rinfresco.

Il raddoppio avviene in 4 ore ca. In estate può avvenire in tre ore circa.

Il lievito rimasto (quello che avrete fatto raddoppiare nel contenitore dalle pareti dritte) potrà essere inserito nel vostro impasto.

Quando si prepara un impasto per ogni kg di farina saranno necessari 200 g di lievito rinfrescato.

 

*Si consiglia quindi il rinfresco una volta a settimana come minimo.

 






 

Pubblicato da Francesca Viglio alle 17:16 Nessun commento:
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Etichette: lievitazione naturale, lievito madre, ricette lowfodmap, rinfresco del lievito madre

martedì 5 aprile 2022

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Pizza con cipolla fagioli e tonno

Pizza con cipolla fagioli e tonno
Pizza con cipolla fagioli e tonno


Buongiorno amici del web, se siete alla ricerca di una pizza senza derivati del latte ma buona ed equilibrata la tonno e fagioli fa al caso vostro. Con l'aggiunta di cipolla e origano avrà quella spinta in più che non vi farà rimpiangere l'assenza della mozzarella/formaggio.


Ingredienti per due persone
Impasto per pizza già pronto (500 g)
1 scatoletta grande di tonno 
1 cipolla
origano q.b.
1 scatola di fagioli di Spagna
Difficoltà media - 15 minuti di cottura a 200 gradi

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Pubblicato da Francesca Viglio alle 00:00 Nessun commento:
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Etichette: fagioli di spagna, intollerante al lattosio, lievitazione naturale, pizza, pizza al tonno, tonno

mercoledì 10 novembre 2021

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Pane con grani antichi e lievito madre

 
Pane con grani antichi e lievito madre
Pane con grani antichi


Buongiorno amici del web, ho avuto la fortuna di comprare la farina ottenuta dalla macinazione da antichi grani e a chilometro zero, in una panetteria del centro di Torino che si chiama Panacea. Oltre che produrre pane con lievito madre vende farine ottenute dalla macinazione di grani antichi coltivati nel parco naturale di Stupinigi (To).
Il sapore del pane e della pizza sono nettamente differenti rispetto alla classica farina 2 del supermercato, anche se il prezzo si aggira sui 3,50 euro al kg ne vale sicuramente la pena comprarla.


Ingredienti
700 g di farina tipo 2 da antichi grani (per me La Filiera della Farina di Stupinigi)
200 g di farina 0
200 g di lievito madre rinfrescato
650 g di acqua a temperatura ambiente
20 g di sale
Difficoltà media - circa un'ora di cottura

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Pubblicato da Francesca Viglio alle 15:11 Nessun commento:
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Etichette: cereali antichi, farine a km 0, grani antichi, intollerante al lattosio, lievitazione naturale, parco naturale Stupinigi, Piemonte

martedì 5 ottobre 2021

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Pizza con lievito madre

pizza con lievito madre
Pizza con lievito madre

pizza con lievito madre

pizza con lievito madre


Ingredienti
700 g di farina per pizza
490 g di acqua a temperatura ambiente
150 g di lievito madre rinfrescato
15 g di sale
20 ml di olio extravergine d'oliva
Difficoltà media - una notte di maturazione in frigo

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Pubblicato da Francesca Viglio alle 00:00 Nessun commento:
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Etichette: intollerante al lattosio, lievitazione naturale, pizza con lievito madre

martedì 6 luglio 2021

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Pane con lievito madre con autolisi

Pane con lievito madre con autolisi, molino Rachello
Pane con autolisi, farina 2 (molino Rachello)


Pane con lievito madre con autolisi, molino Rachello



Buongiorno amici del web, ho provato finalmente il procedimento dell'autolisi e delle pieghe nel creare un pane con lievito madre rinfrescato e con farina 2 del molino Rachello.
Devo dire che la differenza rispetto al pane fatto senza autolisi e pieghe si sente. Maggiore alveolatura, perfetta lievitazione, sapore equilibrato e profumo antico di panificio.
Certo fare il pane fatto in casa con lievito madre e con autolisi e pieghe richiede tanto tempo e fatica ma ne vale davvero la pena.
 
Ingredienti
500 g di farina 2, Molino Rachello
100 g di lievito madre rinfrescato
280 g di acqua a temperatura ambiente
10 g di sale fino
2 cucchiai di olio extravergine

Difficoltà media - circa 60 ore di maturazione in frigo

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Pubblicato da Francesca Viglio alle 12:17 Nessun commento:
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Etichette: autolisi, intollerante al lattosio, lievitazione naturale, lievito madre, molino Rachello, pane, ricette lowfodmap
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