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| Fior di merluzzo al sugo di pomodoro |
Buon pomeriggio cari amici del web, oggi vi propongo una ricetta utile per assaporare al meglio i fior di merluzzo ossia i filetti di merluzzo surgelati che può essere un utile salvacena. Sicuramente i suoi ingredienti donano benessere al nostro organismo e mettono d'accordo i gusti più difficili grazie all'assenza delle spine nel fior di merluzzo e alla dolcezza dei marzanini.
Ingredienti
400 g di Fior di merluzzo surgelati
400 g ca. di marzanini (conserva) oppure una scatola di datterini
uno spicchio d'aglio
3 cucchiai di olio extravergine
sale e prezzemolo q.b.
Difficoltà bassa - circa venti minuti per la cottura+il tempo necessario per scongelare il merluzzo
